白带多怎么办才能解决

　　正常女性的白带是一种无气味,微酸性的粘稠物,具有湿润阴道、排泄废物,抑制病原菌生长的作用,分泌的量比较少，如果女性朋友分泌出来的白带增多，就有可能是女性朋友的身体出现了异常。那么白带多怎么办才能解决呢?

　　白带多怎么办才能解决?女性朋友想要避免出现白带增多的话，可以采取以下几种措施：

　　1.定期进行妇科检查：即使没有任何不适也应该定期检查，每年至少做一次全面的妇科体检。

　　2.有异常及时就医：无论出现何种情况的白带增多或其他不适，都应立即去医院诊治。

　　3.保持良好的生活习惯：要经常锻炼身体，增强体质;要保证充足的睡眠;多食富含维生素的食品;要学会调节自己的情绪，心情愉快时免疫力会增强。

　　4.一定要在医生指导下用药：用药若不对症，就有可能加重病情。

　　5.少穿紧身裤：少穿紧身的裤子(如牛仔裤);尤其不要穿紧身尼龙内裤，最好选择棉质内裤。

　　6.平日不用卫生护垫：有些女性朋友担心白带弄脏内裤或懒得洗内裤，平日总是用卫生护垫。这种做法是不可取的，很容易孳生大量的细菌。所以，不是月经期尽量不要用卫生护垫。每天晚上要用清水洗净外阴，更换内裤(最好不要用各种药液清洗阴道。这样做会破坏阴道的内环境，导致发生阴道炎)。