女性打胎后该怎样调理身体

　　打胎，对于任何一个女人来说，都是充满了伤害的事情，只是不同女性做这个决定的原因不同，有的是没有做好要孩子的准备，有的是怀孕之后发现身体不容许继续妊娠等等。 那女性打胎后该怎样调理身体?接下来我们就和重庆仁爱妇科医院的医生一起来解释一下吧。

　　保持外阴清洁

　　一般流产后女性的子宫口还没有完全闭合的，子宫内膜也会有一个修复的过程。想要子宫恢复好，那么就要特别注意保持外阴部的清洁卫生，卫生巾和内裤都要勤洗勤换。并且术后半月内不能坐浴，引起感染。

　　同房要避孕

　　流产后卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢按期排卵，一般来说都是建议各位流产后一个月是禁止性生活，一旦有性生活就一定要做好避孕措施，以免意外怀孕进一步伤害子宫。

　　产后排尿

　　产后护理对子宫恢复有很大影响，一旦护理不当尤其容易造成感染。建议妈妈们产后应及时排尿，不要出现膀胱过胀或经常处于膨胀状态。还要注意阴部卫生，以免引起生殖道炎症，进一步影响子宫的恢复。女性打胎后该怎样调理身体?

　　坚持产后运动

　　产后运动可以帮助子宫和骨盆的复原，生完宝宝七天左右，妈妈们可以做些诸如抬腿，深呼吸，提臀这样的简单运动。或者是在自己小腹上顺时针轻轻地按摩，通过在按摩过程中对穴位的刺激，间接增强子宫肌肉的兴奋性，促进宫缩，有助产后子宫恢复。

　　注意营养丰富

　　女性打胎后该怎样调理身体，多吃些富有营养的食物，使身体尽快恢复正常。女性打胎后该怎样调理身体：一般而言术后7-10天忌食冷饮，一月内忌食辛辣刺激性食物。

　　观察出血

　　女性打胎后该怎样调理身体：人流后阴道流血超过一周以上，以及伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等症状，就应及时到医院复查诊治。

　　以上就是小编关于“女性打胎后该怎样调理身体?”相关问题的介绍，希望对您有所帮助。医生提醒广大女性朋友，人流术后的调理一定要兼顾到心理的调节，不要长久的沉浸在不快乐的情绪中。，重庆仁爱妇科医院祝您和家人身体健康。