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做完人流怎样保护自己才比较安全

文章来源:重庆仁爱妇科医院 预约挂号

  女性朋友做完人流手术要注意保护好自己,人流手术会对子宫造成一定的伤害,如果做完人流不注重护理好自己的话,就会导致子宫出现损伤,因而做完人流怎样保护自己才比较安全是很多人都很关注的。

  做完人流怎样保护自己才比较安全?

  一、注意自己的个人卫生:勤洗澡,但不宜盆浴、游泳。特别要注意阴部清洁,防止病菌感染。勤换衣,衣着应宽大,腰带不宜束得过紧。平时可以穿平底鞋。

  二、生活有规律:起居要有规律,以平和新面对生活为好。早晨多呼吸新鲜空气,并参加适当的活动。每日做到8小时睡眠。既不可太逸(如过于贪睡),亦不可太劳(如提举重物或攀高履险等)。

  三、选择合适的饮食习惯:进食富含营养(高蛋白、高维生素及多种微量元素)并易于消化的食物。胃肠虚寒者,慎吃性味寒凉的食物,如绿豆、白木耳、莲子等。

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