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月经半个月还不干净怎么办?

文章来源: 预约挂号

  有些女性的月经总是滴滴答答的不干净,每天不得不垫个护垫或者卫生巾,真的是很不舒服。谁不想自己的月经走得干净利落呢?月经半个月还不干净怎么办?我们一起来看看吧!
  月经半个月还不干净怎么办?
  1、针对性治疗
  如果是一些妇科疾病引起的经期延长,比如说子宫肌瘤、子宫内膜异位症、盆腔炎、子宫内膜增生、宫内节育器的副作用等都会导致这一现象的发生。女性一定要及时的就医治疗,只有将疾病治好后,才能从根本上止住经血,恢复健康。
  2、特别注意精神因素
  不管是由哪种原因引起的月经不调,患者都应该要保值愉快的心情,尤其在经期时更要保持稳定的情绪,才能让经血更顺畅地排出。
  3、合理膳食
  大量的的补品包含相关激素会破坏人体内正常激素的平衡,进而会引起经量增多,经期延长,因此,女性朋友要合理的膳食,瓜果蔬菜肉蛋等样样都要吃,样样都不过量。
  4、远离辐射
  经常长时间大量的接触各种电子类产品,电磁辐射会对人体会对女性的内分泌和生殖机能产生坏影响,尽可能的远离辐射,可以在办公室里放些绿色植物,多吃些富含维生素C的食物,缓解伤害。
  5、养成健康的生活习惯
  不要过度节食和吸烟饮酒,也不要滥用药物,保证适量的运动与足够的睡眠时间,再加上心平气和的心态,才是留住健康的最好方法。
  以上就是对“月经半个月还不干净怎么办?”的简单解析,希望对你有所帮助。月经半个月还不干净,建议去医院检查病因,自己也放心些,平时注意合理膳食,不要熬夜,不要抽烟,养成良好的生活习惯。祝你早日康复!
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