很多女性都有月经不调的毛病,要么月经量太少,要么月经量太多,要么月经周期不正常,要么痛经厉害……这些毛病常常让女性愁苦不堪。有的女性会喝中药来调理月经,有的女性会想到用蜂蜜来调理。那么,蜂蜜对月经不调有用吗?
蜂蜜对月经不调有用吗?用蜂蜜来调理月经用处不大。
一般来说,蜂蜜的主要作用是增强体质、润肠通便、宁心安神、益气补血、缓解疲劳等;但是不同的蜜种,它的侧重点也是有所不一样的,比如枣花蜜内含的铁含量更加丰富,因此它在补血活血方面有更加突出的功效;而洋槐蜜则富含有刺槐甙和挥发油,这种蜂蜜则在清热解毒方面的功效是比较突出的。也就是说,不同的蜜种,功效作用是有所不同的。
其实,从蜂蜜简单功效上来看的话,对于调理女性月经不调是没有很明显的作用的,但是生活中适量的喝些蜂蜜,对于内分泌的调节有一定的功效,可以增强体质、稳定情绪、镇静镇痛、活血补血。对于月经病期间,有缓解病情、镇痛止痛的作用,因此从这点上来出发来看的话,那么蜂蜜对月经不调有一定的预防作用;其中可以预防月经不调的蜜种推荐为:益母草蜜、枣花蜜、龙眼蜜、洋槐蜜、丹参蜜。
蜂蜜对月经不调有用吗?蜂蜜对调理月经的作用不是很大,但是蜂蜜的好处还是很多的,平常可以适量吃一些蜂蜜。月经不调的女性建议还是先找出病因,再在医生的指导下合理治疗。