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月经会受到熬夜的影响吗

文章来源:本站 预约挂号

  很多女性朋友抱着手机玩到深夜也乐此不疲,也有部分女性朋友在公司常态加班,忙起来的时候熬夜也就成了家常便饭,这让人们的身体严重透支。熬夜的危害是非常多的,那么月经会受到熬夜的影响吗?

  月经会受到熬夜的影响吗?当人因为熬夜、倒时差等导致生物规律混乱后,可能会影响一种至关重要的免疫细胞,熬夜还不利于生殖系统。经常上夜班的女性朋友月经失调周期不规律或者经期持续时间变化较大的风险会更大。与“朝九晚五”或上夜班相比,昼夜轮班工作的女性朋友月经不规律的风险增加23%,比如,周期少于21天,或长于40天。

  女性朋友长期熬夜或者失眠、昼伏夜出会改变身体原有的生物钟,从而引发机体生命节律发生紊乱。这种紊乱将导致一系列内分泌功能的失调,激素分泌合成不平衡,处在一个不平衡的状态,进而影响女性朋友的排卵周期。一旦排卵周期被打乱,就可能出现月经不规律,随之会使孕激素分泌紊乱。

  而一些女性朋友高发肿瘤,如子宫肌瘤、子宫内膜病变、乳腺病变等,都与雌、孕激素的分泌异常有着密切关系。雌激素过高的话容易导致自己肌瘤,和乳腺疾病的发生,所以一旦女性朋友的内分泌调节不稳定,就很容易患上肿瘤,困扰女性朋友的健康。

  月经会受到熬夜的影响吗?女性朋友能不熬夜尽量别熬。实在要熬,白天也要尽量把睡眠补回来,同时按需求来调节自身生物钟。


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